焦虑袭来~白菜网带你理性囤货

鉴于近日欧洲越来越严峻的新冠病毒状态,意大利感染者数量激增,数个城市封城,2月25日巴登符腾堡州以及北威斯特法伦州分别确认了首例新冠病毒感染者,德国联邦民防救灾主席Christoph Unger 也站出来呼吁民众储备应急食物及生活物品,为随时都可能突发的紧急情况做准备!原文链接点RTL Unger建议民众为危机和灾难做准备,包括储备紧急食品储备,每人建议储存够十天的供应量! 下面是每个成年人10天所需的基本饮水和食物示例,可提供每天大约相当于2200卡的热量,满足普通成年人的日常需求,大家可根据家里具体情况,有选择的进行囤货储备! 点击图片购买 20升水,可以是矿泉水,或者你习惯用过滤壶可适当购买过滤芯! 总计3.5公斤谷物,谷物产品,面粉,土豆,面食和大米! 下面针对我们亚洲人的饮食习惯做一些推荐,大家可以根据平时的习惯选择性购买! 香米或者寿司米根据自家用量囤货,一般10-20公斤的大米就差不多了!其他类小米,紫米等推荐根据各家饮食烹饪习惯囤货,切忌盲目! 面粉一般type 405就可以,注意不喜欢吃面食的小伙伴不要囤太多,以防受潮长虫! 意大利面,辛拉面或者乌冬面等方便速食面类,这类方便烹饪,口味多种可调节 各种谷物麦片类看习惯根据自家用度购买,不推荐盲目囤货,主要是为了营养均衡和调节口味! 2.5公斤罐装水果和坚果 罐装水果保存时间长,推荐如果尽量囤喜欢吃的,易消耗的,不喜欢吃水果罐头的,可以囤些干果,干果坚果品牌首推Seeberger ! 4公斤罐装豆类和蔬菜 这一类可以买罐头类的豆类,蘑菇,玉米粒,笋等,也可以买腌制的蔬菜,如酸黄瓜,辣白菜,酸菜等,家里冰柜大的推荐去超市买些速冻蔬菜,注意看下保质期,理性囤货! 2.6公斤牛奶和奶制品 常温保存的牛奶一般有几个月的保质期,习惯喝豆浆还可以买常温保存的豆浆! 酸奶不好长期保存,喜欢喝的小伙伴可以购买酸奶菌种,自制酸奶 1.5公斤鱼,肉,蛋或全蛋粉(鸡蛋只能保存几天,全蛋粉可以保存几年) 这一类可买新鲜的肉类鱼类冷冻,前提家里冷冻柜足够大,或者购买一些肉罐头鱼罐头,肉罐头小编最爱吃小时候口味的午餐肉,还有常温保存的一些香肠罐头,不论直接吃,香肠炒饭,煎烤都合适,鱼罐头的选择更是非常多,根据自家口味选择! 鸡蛋不好保存,一般一两周的保存期,可以考虑购买全蛋粉,在烹饪中替代鸡蛋,可长期保存! 0.4公斤的油脂 比如烹饪用的植物油,橄榄油等 不需要加热或煮熟的食物(糖,蜂蜜,巧克力,面粉,速食肉汤,硬饼干,椒盐脆饼条) 这一类无需烹饪直接可食用的,根据各家习惯囤货,一般保质期都不短! 除了以上这些各种调料类也建议大家根据自家用度和习惯准备一些,比如盐 糖,酱油,醋,胡椒粉,鸡精,习惯喝咖啡或茶的小伙伴别忘了给自己准备好 除此以外,还推荐在家里准备以下紧急物品: 常用药品: 退烧药,咳嗽药,通鼻药,家里有雾化器的囤一些生理盐水,在囤货时推荐大家检查下家里现有药品的保质期,已经过期的可以及时处理掉! 急救箱 蜡烛 野营炉 一般是用气罐 手电筒 备用电池 家居消毒剂

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Nintendo Switch任天堂家用游戏机,变相金刚一样能干的游戏机,三种游戏模式: 电视模式(TV Mode):Switch充当游戏主机,连接到电视机上,玩家可以拿起Joy-Con手柄一起参与游戏,在电视模式下,Switch 能输出 1080p 分辨率的游戏表现力 平板模式(Tabletop Mode):在没有外接显示器的时候,Switch 可以借助自身支架化身成为游戏平板,玩家拿起 Joy-Con,可以参与到游戏当中,这种模式非常适合于外出和朋友聚会的场景 掌机模式(Handheld Mode):就是一个便携掌机,能让你在任何时候玩起游戏。 三种模式之间无缝切换,因此你可以在家玩游戏中途停止,然后拿起游戏机出门,在路上接着玩下去,回到家一插上,摇身一变又成为主机。 Joy-Con手柄可以分离成为两个具有完整功能的遥感控制器,玩家借助体感来进行互动,Joy-Con 搭载了 IR 动态感应摄影机,这是一个红外摄像头,可以识别动作和距离,所以它能”看”到玩家的动作,因此在游戏过程当中,玩家可以让手中的 Joy-Con 化身各种奇奇怪怪的道具。Joy-Con HD 震动功能,充当了游戏中唯一给与反馈的角色,它的细致到拿着它你可以精确地感觉到水倒进杯子里的反馈。 点击图片购买 Otto网店~现折后314.99欧,输入优惠码“ 84564” 德国境内免邮到手!新用户输入优惠码“ 82105 ”立减15欧,仅299.99欧德国免邮! Amazon网店~任天堂Switch家用游戏机含超级玛丽奥Deluxe 8 版游戏套装 仅315欧德国免邮! !

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